10 kms V11 Fabrice

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10 kms V11 Fabrice par Vinzaille
Date22/11/2010 Type de séanceContinu Distance10 kms
LieuParc de Nanterre DifficultéTrès difficile Dénivelé 122 m D+ / 119 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 54'38''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 164/184
  Moyenne 10.98 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11 km/h05'27''05'27''
2 km10.97 km/h05'28''10'55''
3 km10.9 km/h05'30''16'25''
4 km11 km/h05'27''21'52''
5 km10.87 km/h05'31''27'23''
6 km11.11 km/h05'24''32'47''
7 km10.84 km/h05'32''38'19''
8 km10.84 km/h05'32''43'51''
9 km10.74 km/h05'35''49'26''

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