La Grande Trace, parcours B

(revenir au carnet d'entrainement)

La Grande Trace, parcours B par Mathias
Date6/3/2011 Type de séanceCompétition Distance12 kms
LieuSuperdevoluy DifficultéAssez difficile Dénivelé 1100 m D+ / 1100 m D-
SportSki de rando IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 02h27'29''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 158.9/176
  Moyenne 4.88 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.2 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !