entr parc

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entr parc par samos
Date23/3/2011 Type de séanceContinu Distance7.30806 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 352 m D+ / 375 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 48'59''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.95 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.9 km/h08'41''08'41''
2 km9.67 km/h06'12''14'53''
3 km8.88 km/h06'45''21'38''
4 km8.41 km/h07'08''28'46''
5 km10.61 km/h05'39''34'25''
6 km9.47 km/h06'20''40'45''
7 km9.39 km/h06'23''47'08''

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