ENDURANCE

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ENDURANCE par herminette
Date29/3/2011 Type de séanceContinu Distance11.07 kms
Lieuconleau pointe de émigrés DifficultéUn peu difficile Dénivelé 78 m D+ / 79 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h28'23''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 112/156
  Moyenne 7.51 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.07 km/h09'53''09'53''
2 km6.04 km/h09'56''19'49''
3 km7.77 km/h07'43''27'32''
4 km8.2 km/h07'19''34'51''
5 km7.87 km/h07'37''42'28''
6 km7.31 km/h08'12''50'40''
7 km8 km/h07'30''58'10''
8 km7.69 km/h07'48''01h05'58''
9 km7.94 km/h07'33''01h13'31''
10 km6.6 km/h09'05''01h22'36''
11 km7.67 km/h07'49''01h30'25''

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