Le Mont Forchat

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Le Mont Forchat par Sylvain01
Date30/3/2011 Type de séanceFractionné court Distance5.54893 kms
LieuLullin DifficultéTrès difficile++ Dénivelé 460 m D+ / 448 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 54'25''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.11 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.86 km/h06'05''06'05''
2 km4.4 km/h13'37''19'42''
3 km2.92 km/h20'29''40'11''
4 km8.41 km/h07'08''47'19''
5 km12.94 km/h04'38''51'57''

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