Endurance

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Endurance par herminette
Date3/4/2011 Type de séanceContinu Distance13.7 kms
Lieuconleau kerino DifficultéUn peu difficile Dénivelé 89 m D+ / 89 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h46'59''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 146/166
  Moyenne 7.68 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.77 km/h08'51''08'51''
2 km8.08 km/h07'25''16'16''
3 km7.72 km/h07'46''24'02''
4 km8.23 km/h07'17''31'19''
5 km5.93 km/h10'07''41'26''
6 km8.31 km/h07'13''48'39''
7 km8.03 km/h07'28''56'07''
8 km7.74 km/h07'45''01h03'52''
9 km8 km/h07'30''01h11'22''
10 km8.1 km/h07'24''01h18'46''
11 km8.07 km/h07'26''01h26'12''
12 km7.96 km/h07'32''01h33'44''
13 km7.39 km/h08'07''01h41'51''

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