Endurance

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Endurance par herminette
Date15/4/2011 Type de séanceContinu Distance8.37 kms
Lieuconleau DifficultéUn peu difficile Dénivelé 58 m D+ / 60 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h04'22''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 146/168
  Moyenne 7.8 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.71 km/h06'53''06'53''
2 km8.53 km/h07'02''13'55''
3 km8.37 km/h07'10''21'05''
4 km8.18 km/h07'20''28'25''
5 km7.48 km/h08'01''36'26''
6 km7.59 km/h07'54''44'20''
7 km7.45 km/h08'03''52'23''
8 km6.7 km/h08'57''01h01'20''

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