ENDURANCE A JEUN

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ENDURANCE A JEUN par herminette
Date23/4/2011 Type de séanceContinu Distance8.55 kms
LieuCONLEAU DifficultéUn peu difficile Dénivelé 59 m D+ / 59 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h01'47''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 151/171
  Moyenne 8.3 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.33 km/h07'12''07'12''
2 km8.49 km/h07'04''14'16''
3 km8.43 km/h07'07''21'23''
4 km6.69 km/h08'58''30'21''
5 km8.27 km/h07'15''37'36''
6 km8.47 km/h07'05''44'41''
7 km8.31 km/h07'13''51'54''
8 km7.75 km/h07'44''59'38''

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