ENDURANCE

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ENDURANCE par herminette
Date5/5/2011 Type de séanceContinu Distance15 kms
LieuPORT 2ème PASSERELLE DifficultéUn peu difficile Dénivelé 100 m D+ / 101 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h48'02''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.33 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.47 km/h07'05''07'05''
2 km8.21 km/h07'18''14'23''
3 km8.31 km/h07'13''21'36''
4 km8.45 km/h07'06''28'42''
5 km6.2 km/h09'40''38'22''
6 km8.53 km/h07'02''45'24''
7 km8.57 km/h07'00''52'24''
8 km8.49 km/h07'04''59'28''
9 km8.51 km/h07'03''01h06'31''
10 km8.45 km/h07'06''01h13'37''
11 km8.37 km/h07'10''01h20'47''
12 km8.33 km/h07'12''01h27'59''
13 km8.14 km/h07'22''01h35'21''
14 km8 km/h07'30''01h42'51''
15 km8.16 km/h07'21''01h50'12''

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