CAP

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CAP par ChrisTof
Date3/5/2011 Type de séanceContinu Distance10.69 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 210 m D+ / 221 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h07'15''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.53 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.62 km/h06'14''06'14''
2 km9.02 km/h06'39''12'53''
3 km10.55 km/h05'41''18'34''
4 km7.67 km/h07'49''26'23''
5 km9.2 km/h06'31''32'54''
6 km10.77 km/h05'34''38'28''
7 km9.32 km/h06'26''44'54''
8 km10.08 km/h05'57''50'51''
9 km8.59 km/h06'59''57'50''
10 km10.34 km/h05'48''01h03'38''

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