Montée d'Ezy

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Montée d'Ezy par Pachy
Date29/5/2011 Type de séanceContinu Distance10.277 kms
LieuNoyaret Ezy DifficultéAssez difficile Dénivelé 660 m D+ / 25 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h05'15''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.45 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.09 km/h04'35''04'35''
2 km13.74 km/h04'22''08'57''
3 km13.79 km/h04'21''13'18''
4 km11.18 km/h05'22''18'40''
5 km8.55 km/h07'01''25'41''
6 km8.01 km/h07'29''33'10''
7 km7.22 km/h08'18''41'28''
8 km7.91 km/h07'35''49'03''
9 km8.08 km/h07'25''56'28''
10 km8.75 km/h06'51''01h03'19''

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