ENDURANCE

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ENDURANCE par herminette
Date28/5/2011 Type de séanceContinu Distance12.2 kms
LieuCANALE DE LA VILAINE DifficultéUn peu difficile Dénivelé 194 m D+ / 138 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h20'09''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.13 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.98 km/h07'31''07'31''
2 km9.04 km/h06'38''14'09''
3 km9.16 km/h06'33''20'42''
4 km9.25 km/h06'29''27'11''
5 km8.86 km/h06'46''33'57''
6 km6.7 km/h08'57''42'54''
7 km7.05 km/h08'30''51'24''
8 km9.06 km/h06'37''58'01''
9 km9.13 km/h06'34''01h04'35''
10 km9.11 km/h06'35''01h11'10''
11 km9.11 km/h06'35''01h17'45''
12 km9.11 km/h06'35''01h24'20''
13 km7.21 km/h08'19''01h32'39''
14 km33.96 km/h01'46''01h34'25''
15 km37.11 km/h01'37''01h36'02''
16 km58.06 km/h01'02''01h37'04''
17 km49.31 km/h01'13''01h38'17''
18 km67.92 km/h53''01h39'10''
19 km50 km/h01'12''01h40'22''

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