10km de la liberté

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10km de la liberté par ArnaudP59
Date19/6/2011 Type de séanceCompétition Distance10.0628 kms
LieuCaen DifficultéUn peu difficile Dénivelé 81 m D+ / 73 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 58'15''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.36 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.55 km/h05'41''05'41''
2 km10.84 km/h05'32''11'13''
3 km10.37 km/h05'47''17'00''
4 km10.65 km/h05'38''22'38''
5 km10.58 km/h05'40''28'18''
6 km9.72 km/h06'10''34'28''
7 km10.52 km/h05'42''40'10''
8 km9.57 km/h06'16''46'26''
9 km10.08 km/h05'57''52'23''
10 km10.87 km/h05'31''57'54''

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