tour par les étangs

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tour par les étangs par 6rille
Date18/8/2011 Type de séanceContinu Distance9.97624 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 210 m D+ / 209 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 48'07''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/182
  Moyenne 12.44 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.28 km/h04'31''04'31''
2 km13.13 km/h04'34''09'05''
3 km12.85 km/h04'40''13'45''
4 km12.32 km/h04'52''18'37''
5 km12.5 km/h04'48''23'25''
6 km11.92 km/h05'02''28'27''
7 km11.76 km/h05'06''33'33''
8 km11.68 km/h05'08''38'41''
9 km12.45 km/h04'49''43'30''

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