voglans

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voglans par paspeur
Date27/10/2011 Type de séanceContinu Distance13.4234 kms
Lieuchambery DifficultéMoyenne Dénivelé 213 m D+ / 211 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h19'44''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.1 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.72 km/h06'10''06'10''
2 km10.46 km/h05'44''11'54''
3 km11 km/h05'27''17'21''
4 km11.61 km/h05'10''22'31''
5 km10.71 km/h05'36''28'07''
6 km10.49 km/h05'43''33'50''
7 km8.51 km/h07'03''40'53''
8 km8.61 km/h06'58''47'51''
9 km10.08 km/h05'57''53'48''
10 km10.77 km/h05'34''59'22''
11 km10.61 km/h05'39''01h05'01''
12 km10.77 km/h05'34''01h10'35''
13 km8.95 km/h06'42''01h17'17''

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