TRAIL DES FALAISES

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TRAIL DES FALAISES par Aiaccinu
Date30/10/2011 Type de séanceContinu Distance12.047 kms
LieuBONIFACIO DifficultéUn peu difficile Dénivelé 451 m D+ / 453 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h30'34''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.98 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.89 km/h07'36''07'36''
2 km9.18 km/h06'32''14'08''
3 km6.21 km/h09'39''23'47''
4 km12 km/h05'00''28'47''
5 km9.7 km/h06'11''34'58''
6 km8.78 km/h06'50''41'48''
7 km7.27 km/h08'15''50'03''
8 km4.82 km/h12'26''01h02'29''
9 km7.91 km/h07'35''01h10'04''
10 km6.75 km/h08'53''01h18'57''
11 km9.86 km/h06'05''01h25'02''
12 km11.57 km/h05'11''01h30'13''

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