(10+9)x200m 36"5 R<100m 38"

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(10+9)x200m 36"5 R<100m 38" par Mathias
Date27/10/2011 Type de séanceFractionné court Distance9.5 kms
LieuL'Etivallière DifficultéTrès difficile Dénivelé 5 m D+ / 5 m D-
SportCourse à Pied IntensitéVMA court Durée 42'59''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 144.5/173
  Moyenne 13.26 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

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