Chabannerie - Pas du Touet - Pas de St Vincent

(revenir au carnet d'entrainement)

Chabannerie - Pas du Touet - Pas de St Vincent par Mathias
Date31/10/2011 Type de séanceContinu Distance14.8382 kms
LieuPeyrus DifficultéUn peu difficile Dénivelé 990 m D+ / 990 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 03h47'33''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 107.4/174
  Moyenne 3.91 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul

1 commentaire

Commentaire de serge posté le 18-11-2011 à 21:59:31

comment gonfler ces stats : indiquer une sortie de 3h47 alors qu'elle fait à peine 37' ;-)

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.09 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !