RAndo Montferrand le Château

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RAndo Montferrand le Château par apoutsiak
Date11/12/2011 Type de séanceContinu Distance8.05501 kms
LieuFranche Comté DifficultéUn peu difficile Dénivelé 215 m D+ / 167 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 03h01'06''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 2.66 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km2.27 km/h26'23''26'23''
2 km3.67 km/h16'19''42'42''
3 km0.95 km/h01h02'49''01h45'31''
4 km3.21 km/h18'40''02h04'11''
5 km4.05 km/h14'47''02h18'58''
6 km3.24 km/h18'31''02h37'29''
7 km4.11 km/h14'34''02h52'03''
8 km4.47 km/h13'24''03h05'27''

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