Bressols Seuil 01

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Bressols Seuil 01 par azura 82
Date21/2/2012 Type de séanceFractionné long Distance14.1594 kms
LieuBressols DifficultéTrès difficile Dénivelé 154 m D+ / 159 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil anaérobie Durée 01h21'43''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 141/153
  Moyenne 10.39 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.49 km/h06'19''06'19''
2 km8.86 km/h06'46''13'05''
3 km8.25 km/h07'16''20'21''
4 km11.96 km/h05'01''25'22''
5 km11.76 km/h05'06''30'28''
6 km9.97 km/h06'01''36'29''
7 km12 km/h05'00''41'29''
8 km10.02 km/h05'59''47'28''
9 km11.28 km/h05'19''52'47''
10 km11.53 km/h05'12''57'59''
11 km9.65 km/h06'13''01h04'12''
12 km11.57 km/h05'11''01h09'23''
13 km9.72 km/h06'10''01h15'33''
14 km10.4 km/h05'46''01h21'19''

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