dans les champs

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dans les champs par hercule92
Date4/3/2012 Type de séanceContinu Distance10.0831 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 40 m D+ / 36 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 58'42''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.3 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10 km/h06'00''06'00''
2 km9.83 km/h06'06''12'06''
3 km9.8 km/h06'07''18'13''
4 km9.86 km/h06'05''24'18''
5 km9.89 km/h06'04''30'22''
6 km10.55 km/h05'41''36'03''
7 km10.77 km/h05'34''41'37''
8 km10.84 km/h05'32''47'09''
9 km10.4 km/h05'46''52'55''
10 km11.42 km/h05'15''58'10''

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