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Semi-marathon des 2 caps par Joe One | |||||
Date | 11/3/2012 | Type de séance | Feeling | Distance | 21.1 kms |
Lieu | TARDINGHEN | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 317 m D+ / 280 m D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h45'32'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 155/172 | ||
Moyenne | 11.99 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
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