Montauban 8kms

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Montauban 8kms par azura 82
Date21/3/2012 Type de séanceContinu Distance8.64268 kms
LieuMontauban 82 DifficultéMoyenne Dénivelé 121 m D+ / 124 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 48'43''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 129/144
  Moyenne 10.64 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.71 km/h05'36''05'36''
2 km10.84 km/h05'32''11'08''
3 km10.84 km/h05'32''16'40''
4 km10.65 km/h05'38''22'18''
5 km9.25 km/h06'29''28'47''
6 km11 km/h05'27''34'14''
7 km10.52 km/h05'42''39'56''
8 km10.71 km/h05'36''45'32''

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