CANNES - ST LAURENT 30 KM
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15/4/2012 |
Continu |
30.1828 kms |
CANNES |
Un peu difficile |
348 m D+ / 354 m D- |
Course à Pied |
Inconnue |
03h23'41'' |
Inconnue |
-/- |
8.89 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 10.65 km/h | 05'38'' | 05'38'' | 2 km | 9.6 km/h | 06'15'' | 11'53'' | 3 km | 10.71 km/h | 05'36'' | 17'29'' | 4 km | 10.68 km/h | 05'37'' | 23'06'' | 5 km | 10.84 km/h | 05'32'' | 28'38'' | 6 km | 10.9 km/h | 05'30'' | 34'08'' | 7 km | 6.93 km/h | 08'39'' | 42'47'' | 8 km | 9.78 km/h | 06'08'' | 48'55'' | 9 km | 8.95 km/h | 06'42'' | 55'37'' | 10 km | 10.31 km/h | 05'49'' | 01h01'26'' | 11 km | 10.49 km/h | 05'43'' | 01h07'09'' | 12 km | 9.91 km/h | 06'03'' | 01h13'12'' | 13 km | 9.65 km/h | 06'13'' | 01h19'25'' | 14 km | 10.14 km/h | 05'55'' | 01h25'20'' | 15 km | 7.28 km/h | 08'14'' | 01h33'34'' | 16 km | 4.89 km/h | 12'16'' | 01h45'50'' | 17 km | 10 km/h | 06'00'' | 01h51'50'' | 18 km | 9.89 km/h | 06'04'' | 01h57'54'' | 19 km | 7.64 km/h | 07'51'' | 02h05'45'' | 20 km | 9.42 km/h | 06'22'' | 02h12'07'' | 21 km | 10.37 km/h | 05'47'' | 02h17'54'' | 22 km | 7.28 km/h | 08'14'' | 02h26'08'' | 23 km | 8.82 km/h | 06'48'' | 02h32'56'' | 24 km | 10.52 km/h | 05'42'' | 02h38'38'' | 25 km | 9.62 km/h | 06'14'' | 02h44'52'' | 26 km | 7.69 km/h | 07'48'' | 02h52'40'' | 27 km | 10.46 km/h | 05'44'' | 02h58'24'' | 28 km | 10.25 km/h | 05'51'' | 03h04'15'' | 29 km | 5.27 km/h | 11'23'' | 03h15'38'' | 30 km | 10.05 km/h | 05'58'' | 03h21'36'' |
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