montées chemins

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montées chemins par Phidippides42
Date7/5/2012 Type de séanceContinu Distance10.4665 kms
Lieurochetaillée DifficultéUn peu difficile Dénivelé 245 m D+ / 262 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h02'03''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.12 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10 km/h06'00''06'00''
2 km8.16 km/h07'21''13'21''
3 km8.67 km/h06'55''20'16''
4 km7.34 km/h08'10''28'26''
5 km12.24 km/h04'54''33'20''
6 km12.12 km/h04'57''38'17''
7 km11.18 km/h05'22''43'39''
8 km10.68 km/h05'37''49'16''
9 km12.5 km/h04'48''54'04''
10 km10.87 km/h05'31''59'35''

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