(revenir au carnet d'entrainement)

par jpouille91
Date5/6/2012 Type de séanceContinu Distance15.5767 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 120 m D+ / 106 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h24'08''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.1 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.35 km/h06'25''06'25''
2 km9.16 km/h06'33''12'58''
3 km10.28 km/h05'50''18'48''
4 km11.8 km/h05'05''23'53''
5 km12.54 km/h04'47''28'40''
6 km11.92 km/h05'02''33'42''
7 km12.32 km/h04'52''38'34''
8 km11 km/h05'27''44'01''
9 km10.46 km/h05'44''49'45''
10 km10.97 km/h05'28''55'13''
11 km14.4 km/h04'10''59'23''
12 km12.28 km/h04'53''01h04'16''
13 km10.94 km/h05'29''01h09'45''
14 km10.25 km/h05'51''01h15'36''
15 km11.35 km/h05'17''01h20'53''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.17 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !