dans les champs

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dans les champs par hercule92
Date10/6/2012 Type de séanceContinu Distance12.1044 kms
Lieuchalons DifficultéUn peu difficile Dénivelé 49 m D+ / 42 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h07'23''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.77 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.84 km/h05'32''05'32''
2 km10.43 km/h05'45''11'17''
3 km10.22 km/h05'52''17'09''
4 km10.28 km/h05'50''22'59''
5 km10.16 km/h05'54''28'53''
6 km10.11 km/h05'56''34'49''
7 km10.46 km/h05'44''40'33''
8 km10.77 km/h05'34''46'07''
9 km10.68 km/h05'37''51'44''
10 km11.53 km/h05'12''56'56''
11 km12.16 km/h04'56''01h01'52''
12 km12.16 km/h04'56''01h06'48''

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