Communauté des sports d'endurance
Le siteallure 1.2.3
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| allure 1.2.3 par raideur69 | |||||
| Date | 13/11/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 16 kms |
| Lieu | parcs bron/parilly | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 130 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h43'05'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 134/163 | ||
| Moyenne | 9.31 km/h | ||||
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