La Villarinche

(revenir au carnet d'entrainement)

La Villarinche par BOUK honte-du-sport
Date22/7/2012 Type de séanceCompétition Distance13.3153 kms
LieuSt Colomban Des Villards DifficultéUn peu difficile Dénivelé 665 m D+ / 674 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h21'40''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.78 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.25 km/h05'51''05'51''
2 km9.23 km/h06'30''12'21''
3 km13.63 km/h04'24''16'45''
4 km13.18 km/h04'33''21'18''
5 km11 km/h05'27''26'45''
6 km11.96 km/h05'01''31'46''
7 km8.49 km/h07'04''38'50''
8 km6.83 km/h08'47''47'37''
9 km7.7 km/h07'47''55'24''
10 km7.3 km/h08'13''01h03'37''
11 km8.69 km/h06'54''01h10'31''
12 km11.39 km/h05'16''01h15'47''
13 km14.87 km/h04'02''01h19'49''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.14 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !