prepa marathon

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prepa marathon par jpouille91
Date16/9/2012 Type de séanceFeeling Distance16.2224 kms
Lieusenart DifficultéUn peu difficile Dénivelé 77 m D+ / 120 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h19'12''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.28 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.89 km/h06'04''06'04''
2 km11.53 km/h05'12''11'16''
3 km11.35 km/h05'17''16'33''
4 km12.54 km/h04'47''21'20''
5 km12.58 km/h04'46''26'06''
6 km13.13 km/h04'34''30'40''
7 km13.68 km/h04'23''35'03''
8 km13.58 km/h04'25''39'28''
9 km13.84 km/h04'20''43'48''
10 km13.43 km/h04'28''48'16''
11 km12.54 km/h04'47''53'03''
12 km13.68 km/h04'23''57'26''
13 km12.16 km/h04'56''01h02'22''
14 km11.72 km/h05'07''01h07'29''
15 km12.67 km/h04'44''01h12'13''
16 km10.68 km/h05'37''01h17'50''

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