Echauffement

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Echauffement par Mathias
Date12/1/2013 Type de séanceContinu Distance3.5 kms
LieuCroix de Trèves DifficultéFacile Dénivelé 65 m D+ / 65 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 20'38''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.17 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

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