Challenge Départemental LOST (Trophée Sport Orientation Ligérien), manche 3

(revenir au carnet d'entrainement)

Challenge Départemental LOST (Trophée Sport Orientation Ligérien), manche 3 par Mathias
Date12/1/2013 Type de séanceCompétition Distance10 kms
LieuMassif du Pilat DifficultéUn peu difficile Dénivelé 325 m D+ / 325 m D-
SportCourse d'Orientation IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h15'54''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.9 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.05 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !