(revenir au carnet d'entrainement)
Footing de 25'+ 2x8x200m à 105% VMA avec r=100m et R=3' + 10' de récup - par Fredy | |||||
Date | 20/3/2013 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 8.22 kms |
Lieu | Aulnat | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 55'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.96 km/h |
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.09 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.