vendredi

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vendredi par neoh14
Date22/3/2013 Type de séanceContinu Distance9.90956 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 73 m D+ / 91 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 57'53''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.27 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.39 km/h06'23''06'23''
2 km10.25 km/h05'51''12'14''
3 km11.04 km/h05'26''17'40''
4 km11.5 km/h05'13''22'53''
5 km9.04 km/h06'38''29'31''
6 km10.4 km/h05'46''35'17''
7 km10.49 km/h05'43''41'00''
8 km10.52 km/h05'42''46'42''
9 km9.91 km/h06'03''52'45''

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