championnat de france des contrôleurs

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championnat de france des contrôleurs par neoh14
Date9/4/2013 Type de séanceContinu Distance19.6662 kms
Lieu DifficultéTrès difficile Dénivelé 389 m D+ / 385 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h39'59''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 165/173
  Moyenne 11.8 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.58 km/h04'46''04'46''
2 km12.32 km/h04'52''09'38''
3 km12.94 km/h04'38''14'16''
4 km12.28 km/h04'53''19'09''
5 km10.16 km/h05'54''25'03''
6 km12.94 km/h04'38''29'41''
7 km12.67 km/h04'44''34'25''
8 km12.58 km/h04'46''39'11''
9 km9.7 km/h06'11''45'22''
10 km12.08 km/h04'58''50'20''
11 km13.28 km/h04'31''54'51''
12 km12.28 km/h04'53''59'44''
13 km9.86 km/h06'05''01h05'49''
14 km12.72 km/h04'43''01h10'32''
15 km12.67 km/h04'44''01h15'16''
16 km12.63 km/h04'45''01h20'01''
17 km10.05 km/h05'58''01h25'59''
18 km11.5 km/h05'13''01h31'12''
19 km11.46 km/h05'14''01h36'26''

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