footing du vendredi

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footing du vendredi par neoh14
Date19/4/2013 Type de séanceContinu Distance8.90985 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 77 m D+ / 62 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 50'18''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.62 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.97 km/h06'41''06'41''
2 km9.67 km/h06'12''12'53''
3 km10.74 km/h05'35''18'28''
4 km11.11 km/h05'24''23'52''
5 km10.22 km/h05'52''29'44''
6 km10.84 km/h05'32''35'16''
7 km11 km/h05'27''40'43''
8 km11.42 km/h05'15''45'58''

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