Trail du Salève - 38 km

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Trail du Salève - 38 km par Zorglub74
Date12/5/2013 Type de séanceCompétition Distance38 kms
LieuBeaumont DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1900 m D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 03h51'25''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 164/180
  Moyenne 9.85 km/h
Commentaire public
3 mn de plus que l'année dernière mais très content de n'avoir quasi aucune douleur à l'arrivée. Bon début de ballade en compagnie de Patrick Leservoisier, puis souvent seul mais pas gênant.

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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