6x1000m 3'26" R167m 1'31

(revenir au carnet d'entrainement)

6x1000m 3'26" R167m 1'31 par Mathias
Date6/6/2013 Type de séanceFractionné long Distance12.8 kms
LieuStade Côte Chaude DifficultéTrès difficile++ Dénivelé 80 m D+ / 80 m D-
SportCourse à Pied IntensitéVMA long Durée 01h02'41''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 144.8/181
  Moyenne 12.25 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.3 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !