Refuge du Goléon - Cruq des Aiguilles - Les Hières

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Refuge du Goléon - Cruq des Aiguilles - Les Hières par Mathias
Date19/8/2013 Type de séanceContinu Distance8.8 kms
LieuRefuge du Goléon DifficultéMoyenne Dénivelé 300 m D+ / 979 m D-
SportMarche IntensitéEndurance fondamentale Durée 02h48'40''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 3.13 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul

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