(revenir au carnet d'entrainement)
Test VMA par Velvet | |||||
Date | 5/9/2013 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 7 kms |
Lieu | Stade de Verrières | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 25 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA long | Durée | 52'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 129/178 | ||
Moyenne | 8.07 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
VMA = 17.3 |
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.07 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.