Communauté des sports d'endurance
Le siteGarlaban par Passe-Temps
(revenir au carnet d'entrainement)
| Garlaban par Passe-Temps par lioda78 | |||||
| Date | 3/10/2013 | Type de séance | Feeling | Distance | 11.9 kms |
| Lieu | Les Camoins | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 660 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h15'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 5.28 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Rando avec Remi et Serge Maida Départ du Relais de Passe Temps. Montée par grotte de Manon et vallon des Piches Ascension Garlaban (pause 15minutes) Redescente par grotte de Baume Sourne puis vallon de Passe Temps. 2h30 en tout... | |||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.11 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.