10km Crosne

(revenir au carnet d'entrainement)

10km Crosne par PtitLudo
Date20/10/2013 Type de séanceContinu Distance10.0257 kms
LieuCrosne DifficultéUn peu difficile Dénivelé 140 m D+ / 148 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 40'25''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 170/178
  Moyenne 14.88 km/h
Commentaire public
http://connect.garmin.com/activity/393237888#

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km15.18 km/h03'57''03'57''
2 km15.85 km/h03'47''07'44''
3 km15.25 km/h03'56''11'40''
4 km14.45 km/h04'09''15'49''
5 km13.74 km/h04'22''20'11''
6 km15.78 km/h03'48''23'59''
7 km15.72 km/h03'49''27'48''
8 km15.92 km/h03'46''31'34''
9 km13.89 km/h04'19''35'53''
10 km14.11 km/h04'15''40'08''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.23 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !