reprise en douceur...

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reprise en douceur... par co14
Date21/10/2013 Type de séanceContinu Distance5.98549 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 22 m D+ / 24 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 36'04''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.95 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.6 km/h06'15''06'15''
2 km10.11 km/h05'56''12'11''
3 km10.05 km/h05'58''18'09''
4 km10.14 km/h05'55''24'04''
5 km10.02 km/h05'59''30'03''

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