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(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 10.22 km/h 05'52'' 05'52'' 2 km 11 km/h 05'27'' 11'19'' 3 km 11.14 km/h 05'23'' 16'42'' 4 km 10.77 km/h 05'34'' 22'16'' 5 km 12.12 km/h 04'57'' 27'13'' 6 km 11.46 km/h 05'14'' 32'27'' 7 km 11.07 km/h 05'25'' 37'52'' 8 km 9.62 km/h 06'14'' 44'06'' 9 km 12.9 km/h 04'39'' 48'45'' 10 km 11.42 km/h 05'15'' 54'00'' 11 km 8.31 km/h 07'13'' 01h01'13'' 12 km 11.14 km/h 05'23'' 01h06'36'' 13 km 10.77 km/h 05'34'' 01h12'10''

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