footing

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footing par co14
Date10/1/2014 Type de séanceContinu Distance8.14257 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 31 m D+ / 30 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 49'23''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.89 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.16 km/h06'33''06'33''
2 km9.65 km/h06'13''12'46''
3 km10.16 km/h05'54''18'40''
4 km10.68 km/h05'37''24'17''
5 km9.3 km/h06'27''30'44''
6 km9.52 km/h06'18''37'02''
7 km9.8 km/h06'07''43'09''
8 km10.84 km/h05'32''48'41''

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