Cross de Champagnier - 9.7 km

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Cross de Champagnier - 9.7 km par BOUK honte-du-sport
Date30/3/2014 Type de séanceCompétition Distance9.69485 kms
LieuChampagnier DifficultéUn peu difficile Dénivelé 298 m D+ / 280 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 48'27''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.45 km/h04'49''04'49''
2 km11.53 km/h05'12''10'01''
3 km13.95 km/h04'18''14'19''
4 km13.84 km/h04'20''18'39''
5 km12.99 km/h04'37''23'16''
6 km7.46 km/h08'02''31'18''
7 km13.68 km/h04'23''35'41''
8 km14.45 km/h04'09''39'50''
9 km10.37 km/h05'47''45'37''

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