Footing

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Footing par Talos
Date26/4/2014 Type de séanceContinu Distance8.6924 kms
LieuMeximieux DifficultéFacile Dénivelé 200 m D+ / 202 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 54'13''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 132/148
  Moyenne 9.61 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.97 km/h06'41''06'41''
2 km9.86 km/h06'05''12'46''
3 km9.3 km/h06'27''19'13''
4 km9.65 km/h06'13''25'26''
5 km11.88 km/h05'03''30'29''
6 km8.1 km/h07'24''37'53''
7 km10.34 km/h05'48''43'41''
8 km10.58 km/h05'40''49'21''

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