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Maratrail de Lans en Vercors

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 12.5 km/h 04'48'' 04'48'' 2 km 12.41 km/h 04'50'' 09'38'' 3 km 10.37 km/h 05'47'' 15'25'' 4 km 7.42 km/h 08'05'' 23'30'' 5 km 7.56 km/h 07'56'' 31'26'' 6 km 9.11 km/h 06'35'' 38'01'' 7 km 12.45 km/h 04'49'' 42'50'' 8 km 10.84 km/h 05'32'' 48'22'' 9 km 8.67 km/h 06'55'' 55'17'' 10 km 6.13 km/h 09'47'' 01h05'04'' 11 km 7.34 km/h 08'10'' 01h13'14'' 12 km 7.53 km/h 07'58'' 01h21'12'' 13 km 8.8 km/h 06'49'' 01h28'01'' 14 km 9.75 km/h 06'09'' 01h34'10'' 15 km 8.29 km/h 07'14'' 01h41'24'' 16 km 8.43 km/h 07'07'' 01h48'31'' 17 km 11.39 km/h 05'16'' 01h53'47'' 18 km 8.23 km/h 07'17'' 02h01'04'' 19 km 10.68 km/h 05'37'' 02h06'41'' 20 km 8.45 km/h 07'06'' 02h13'47'' 21 km 9.27 km/h 06'28'' 02h20'15'' 22 km 12 km/h 05'00'' 02h25'15'' 23 km 11.28 km/h 05'19'' 02h30'34'' 24 km 10.16 km/h 05'54'' 02h36'28'' 25 km 8.51 km/h 07'03'' 02h43'31'' 26 km 11.57 km/h 05'11'' 02h48'42'' 27 km 12.67 km/h 04'44'' 02h53'26'' 28 km 10.58 km/h 05'40'' 02h59'06'' 29 km 4.66 km/h 12'52'' 03h11'58'' 30 km 5.23 km/h 11'28'' 03h23'26'' 31 km 7.77 km/h 07'43'' 03h31'09'' 32 km 4.65 km/h 12'53'' 03h44'02'' 33 km 3.9 km/h 15'23'' 03h59'25'' 34 km 3.26 km/h 18'23'' 04h17'48'' 35 km 2.89 km/h 20'44'' 04h38'32'' 36 km 11.39 km/h 05'16'' 04h43'48'' 37 km 8.27 km/h 07'15'' 04h51'03'' 38 km 8.57 km/h 07'00'' 04h58'03'' 39 km 6.83 km/h 08'47'' 05h06'50'' 40 km 8.91 km/h 06'44'' 05h13'34'' 41 km 9.47 km/h 06'20'' 05h19'54'' 42 km 6.7 km/h 08'57'' 05h28'51'' 43 km 5.88 km/h 10'12'' 05h39'03'' 44 km 9.23 km/h 06'30'' 05h45'33'' 45 km 10.43 km/h 05'45'' 05h51'18''

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