Le Jogging des Fraises - 10 km

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Le Jogging des Fraises - 10 km par baboune59
Date9/6/2014 Type de séanceCompétition Distance10 kms
LieuVerlinghem DifficultéTrès difficile Dénivelé 30 m D+ / 35 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 44'26''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.5 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.28 km/h04'12''04'12''
2 km14.45 km/h04'09''08'21''
3 km13.95 km/h04'18''12'39''
4 km13.38 km/h04'29''17'08''
5 km13.23 km/h04'32''21'40''
6 km13.48 km/h04'27''26'07''
7 km13.53 km/h04'26''30'33''
8 km13.23 km/h04'32''35'05''
9 km13.28 km/h04'31''39'36''
10 km13.28 km/h04'31''44'07''

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