Les Foulées des Berges du Gardon - 10 km

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Les Foulées des Berges du Gardon - 10 km par zakkarri
Date1/8/2014 Type de séanceCompétition Distance10.6285 kms
LieuAlès DifficultéUn peu difficile Dénivelé 46 m D+ / 47 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 42'59''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 14.83 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km15.45 km/h03'53''03'53''
2 km15.18 km/h03'57''07'50''
3 km15.65 km/h03'50''11'40''
4 km15.12 km/h03'58''15'38''
5 km14.87 km/h04'02''19'40''
6 km14.75 km/h04'04''23'44''
7 km14.93 km/h04'01''27'45''
8 km14.11 km/h04'15''32'00''
9 km14.69 km/h04'05''36'05''
10 km14.17 km/h04'14''40'19''

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